延期还款指的是在原定的还款日期之后，借款人与放贷机构协商并达成共识，推迟或调整原始合同中规定的还款时间和金额。这样可以帮助借款人应对短期资金压力，并保持良好的信用记录。一般来说，当大家申请了个人贷款后，如果借款人因为一些特殊情况需要延期还款，那么是可以向贷款机构提出延期还款的申请的，只要理由正当合理，那么是能够成功申请到延期还款的。

　　1. 提前与放贷机构联系：在原定还款日期之前，主动与放贷机构联系，并说明你需要延期还款的原因。电话或电子邮件都是常见的沟通方式。

2. 提供必要证明文件：根据放贷机构的要求，可能需要提供相关证明文件来支持你的延期还款申请。这些文件可以包括身份证明、银行对账单、工资单等。

3. 协商新合同条款：如果放贷机构同意你的延期还款请求，双方会重新协商并签署一份新合同。新合同将规定调整后的还款日期和金额等事项。

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