交通银行信用卡积分免费兑换礼品主要有以下几种方法：

APP 兑换

下载并登录：下载交通银行 “买单吧” APP，使用信用卡预留手机号和密码登录个人账户。

查询积分：进入首页后选择 “积分查询”，查看个人名下的积分情况。

选择礼品：点击 “分期商城”，再点击 “全积分”，进入可使用全部积分兑换的商品列表页面，挑选自己需要兑换的商品。

完成兑换：选择商品后点击 “立即购买”，输入收货地址等信息提交订单，完成积分支付即可。

网上银行兑换

登录官网：打开浏览器登录交通银行信用卡中心网站。

进入积分页面：点击 “积分奖励”，进入 “积分奖励” 页面后点击 “我要兑换”。

登录并兑换：进入 “信用卡登录” 页面，登录后选择心仪的礼品提出兑换申请。

电话兑换

拨打热线：拨打交通银行信用卡客服热线 400-800-9888，联名卡客服热线 400-889-3888。

申请兑换：按照语音提示转接人工服务，告知客服人员要进行积分兑换礼品的业务，根据客服指引完成兑换操作。

短信兑换：部分兑换项目可以通过发送短信代码至指定号码来完成，具体短信代码和操作方式可关注交通银行官方公告。

实体网点兑换：可前往交通银行各分行或指定商户，在工作人员的协助下直接用积分兑换礼品。

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